Sen lekiem na ładny wygląd
prezenty Od bardzo dawna wiadomo, ze sen to najlepsze lekarstwo. Podczas snu nasz organizm się regeneruje. Gromadzi nowe siły na następny dzień. Osoby śpiące regularnie i dostateczną ilość godzin wyglądają młodo i radośnie. Czas przed pójściem spać to najlepszy moment na przeprowadzenie różnych zabiegów upiększających. Sen to moment kiedy skóra pozbywa się toksyn., a także odbudowuje się warstwa ochronna naskórka. Najlepiej zacząć od kąpieli. Nie może ona być zbyt gorąca i długa. Dla większego relaksu powinniśmy dodać do niej kosmetyki bogate w minerały, a także przeprowadzić peeling. Kąpiel to także dobry czas na zastosowanie maseczek upiększających. Pod wpływem ciepła skóra lepiej wchłania składniki odżywcze. To także czas, w którym dbamy o skórę stóp. Warto wtedy zetrzeć zrogowaciały naskórek. A następnie wetrzeć w skórę stóp kremy odżywcze. Po kąpieli następuje czas na zastosowanie kremów. Kremy na noc zawierają różnego rodzaju minerały, witaminy i wyciągi roślinne. Krem musi być dobrany do wieku i rodzaju cery. sts
